Vaříme Pizza k snídani? Nový trend „brinner“ mění stravovací návyky od Dominika Jandorová 9. 1. 2024 9. 1. 2024 2 minuty čtení Snídaním, obědům a večeřím možná brzy odzvoní, na scénu totiž vstoupil brinner. Trend pocházející z Kalifornie ukazuje, že jídla typu snídaně se dají jíst kdykoli během dne.
Životní styl Nesbírejte zranění jako na běžícím páse. K bezpečnému cvičení potřebujete zahřátí, přiměřené sebevědomí a odpočinek od Dominika Jandorová 6. 1. 2024 6. 1. 2024 2 minuty čtení Ať už cvičíte příležitostně, nebo jste vášnivým návštěvníkem posilovny, zranění může hrozit i vám. V dnešním článku si řekneme, jak zraněním při cvičení můžete předcházet.
Životní styl Cvičit můžete v každém věku. Přizpůsobte trénink svému zdravotnímu stavu a udržujte se v kondici od Dominika Jandorová 5. 1. 2024 5. 1. 2024 2 minuty čtení V každé fázi života je důležité zůstat aktivní. Ať už je vám 20, nebo 70, vždy najdete vhodná cvičení, která podpoří vaši celkovou pohodu a třeba i pomůžou…
Životní styl Na terapii není nikdy pozdě. Klíčové je vybrat si správného psychoterapeuta, roli hraje vzdělání i osobní sympatie od Dominika Jandorová 5. 1. 2024 5. 1. 2024 2 minuty čtení Vhodně nastavená terapie vám může poskytnout cenné poznatky a nástroje pro zvládání životních výzev. Aby však terapie fungovala, musíte si najít správného psychoterapeuta. Jak na to?
Životní styl Využijte krizi středního věku k nastartování nového životního období. Jak na to? od Dominika Jandorová 4. 1. 2024 4. 1. 2024 2 minuty čtení Nespokojenost se životem, ztráta zájmu o cokoliv nebo zběsilá snaha dohnat, co jste dosud nestihli. Krize středního věku vámi může zamávat, ale také vám může pomoci nastartovat nové…
Životní styl Překonejte novoroční depresi a začněte rok pozitivně od Dominika Jandorová 3. 1. 2024 3. 1. 2024 2 minuty čtení Novoroční deprese je stav, který zná téměř každý. Po kouzelném období vánočních svátků nás často zasáhne pocit prázdnoty, únavy a zklamání. Zkuste tentokrát začít rok pozitivněji.
Zajímavosti Starší lidé mají větší uši i nos. Kvůli ztrátě pružnosti se prodlužují, své dělá i gravitace od Dominika Jandorová 2. 1. 2024 2. 1. 2024 2 minuty čtení Také vám někdy přišlo, že mají starší lidé větší uši? Možná vás překvapí, že tomu tak opravdu je. Ne snad, že by lidé s velkýma ušima žili déle,…
Rodina a vztahy Co muži potřebují slyšet od žen: Klíčové fráze a jedna studie pro harmonický vztah od Dominika Jandorová 21. 12. 2023 21. 12. 2023 2 minuty čtení Ve světě, kde se vztahy neustále vyvíjejí, zůstává efektivní komunikace základním kamenem pro vybudování a udržení pevného vztahu. Stejně jako ženy i muži potřebují vědět, že je máte…
DomovZajímavosti Přehled: Co platí nájemník a o co by se měl postarat pronajímatel? od Dominika Jandorová 20. 12. 2023 20. 12. 2023 2 minuty čtení Bydlení v pronajatém prostoru s sebou nese řadu povinností. Pochopení toho, kdo za co platí, může nájemcům i pronajímatelům značně usnadnit život. Zjistěte, kdo je zodpovědný za revizi…
Životní styl Tipy pro krásné řasy a obočí: Prospěje jim volnost i masáž od Dominika Jandorová 20. 12. 2023 20. 12. 2023 2 minuty čtení Krásné řasy a obočí mohou tvořit výraznou dominantu vašeho vzhledu. Ať už usilujete o delší řasy nebo dokonale tvarované obočí, tyto tipy vám pomohou dosáhnout požadovaného vzhledu.
Zajímavosti Poznejte svůj archetyp zraněného dítěte, a pochopte tak svůj dospělý život od Dominika Jandorová 19. 12. 2023 19. 12. 2023 2 minuty čtení Každý jsme jedinečnou směsicí charakterových rysů, vlastností a schopností. Přesto však můžeme najít společné vzorce, které ovlivňují náš život. Jedním z nich je archetyp zraněného dítěte, jenž s…
Zajímavosti Strašidelná evropská místa: Podivně deformované stromy, ostrov pro umírající a spousta duchů od Dominika Jandorová 18. 12. 2023 18. 12. 2023 2 minuty čtení Bojíte se rádi? Až budete mít příště chuť pustit si hororový film, vydejte se raději na místa, kde můžete hrůzu zažít na vlastní kůži. Přinášíme vám tipy na…
Životní styl Hormonální antikoncepce ztrácí u Češek na oblibě. Jaká rizika se s jejím užíváním pojí? od Dominika Jandorová 18. 12. 2023 18. 12. 2023 2 minuty čtení Antikoncepční pilulky jsou již po desetiletí spolehlivou antikoncepční metodou. Jako každý lék však nejsou zcela bez rizika. Jaké vedlejší účinky s sebou jejich používání přináší a kdo by…
Zajímavosti Fascinující lidské tělo: Ovlivňuje hudba srdeční tep? A jaký byl původní význam husí kůže? od Dominika Jandorová 17. 12. 2023 17. 12. 2023 2 minuty čtení Lidské tělo je složitý komplex vzájemně propojených systémů a životně důležitých orgánů, které den co den pracují, aby plnily funkce nezbytné pro náš každodenní život. A některé informace…
Zajímavosti Když vás vytopí soused: Poradíme, jak dosáhnout spravedlivé náhrady škody od Dominika Jandorová 17. 12. 2023 17. 12. 2023 2 minuty čtení Sousedské vztahy s sebou mohou přinášet mnoho nepříjemností a vytopený byt je jednou z těch horších. Tento článek vás provede nezbytnými kroky k účinnému řešení a zajištění spravedlivé…
