Zajímavosti Kýchání během spánku: Vědci vysvětlují, co se během této činnosti odehrává s naším tělem od Nikola Jaroschová 27. 8. 2021 27. 8. 2021 2 minuty čtení Někdo z nás kýchá hlasitě, jiný zase roztomile, nikdo z nás se mu ale nevyhne. Ať už jde o alergii, nemoci, nebo zkrátka jen lechtání v nose, zaručeně…
Životní stylZvířata Proč dávají psi přednost spánku na zemi před pelíškem? Nabízí se jednoduché vysvětlení od Nikola Jaroschová 17. 8. 2021 17. 8. 2021 3 minuty čtení Pes je nejlepší přítel člověka. Dnes není výjimkou ani rodina, která jich má doma hned několik. Jelikož je často chováme nejen v domě se zahradou, ale také v…
DomovKomerční sdělení Vyzrajte na vedro i bez klimatizace od Nikola Jaroschová 19. 7. 2021 19. 7. 2021 3 minuty čtení Letní teploty jsou příjemné venku v přírodě, doma už to taková výhra není. Jenže jak mít v interiéru únosnou teplotu, aniž byste museli hned pořizovat klimatizaci?
PsychologieZdraví Objetí léčí: Posiluje nejen psychické, ale i fyzické zdraví člověka. Má i další výhody od Nikola Jaroschová 13. 7. 2021 13. 7. 2021 2 minuty čtení Někteří lidé se objímání spíše vyhýbají, podle průzkumů ho ale drtivá většina osob vyhledává. Pokud patříte k těm, pro které je tento tělesný kontakt nepříjemný, dobře si přečtěte,…
Zajímavosti Špatný spánek může u žen téměř zdvojnásobit riziko sexuálních problémů, říká studie od Nikola Jaroschová 3. 7. 2021 3. 7. 2021 2 minuty čtení Skoro každý si zakládá na správném spánku. Poslední dobou se staly velice oblíbenou pomůckou chytré podložky pod matraci a hodinky, které sledují vaši spánkovou aktivitu. Věděli jste ovšem,…
PsychologieŽivotní styl Co nám chtějí říct noční můry? Rozklíčovali jsme ty nejčastější z nich od Nikola Jaroschová 27. 6. 2021 27. 6. 2021 2 minuty čtení Pavouci, zloději, vrazi, strašidelné bytosti nebo třeba nahota. Říká se, že sny odrážejí to, co si náš mozek nestačil „vyřídit“ během dne. Americké studie prokázaly, že ženy trpí…
ZajímavostiZdraví Je čas začít běhat. Benefity této aktivy jsou nesporné od Nikola Jaroschová 17. 6. 2021 17. 6. 2021 2 minuty čtení Každý z nás si ve svém životě našel zaručený lék na špatnou náladu. Deprese je na světě čím dál tím častější a lidé při svých problémech vyhledávají odbornou…
ZajímavostiZdraví Odborníci prozradili překvapivý důvod špatného spánku, který by vás možná nenapadl od Nikola Jaroschová 5. 6. 2021 5. 6. 2021 2 minuty čtení Existuje několik faktorů, které mohou ovlivnit spánek. Patří mezi ně stres, to, co jíme a pijeme, a prostředí, ve kterém žijeme. Ne všichni však vědí, že existuje i…
Zajímavosti Co ve skutečnosti znamená, když se vám zdá o šéfovi? Odborník na sny přišel s odpovědí od Nikola Jaroschová 3. 6. 2021 3. 6. 2021 2 minuty čtení Strávit více než čtyřicet hodin týdně se svými kolegy a šéfem může být náročné. Pokud ale začne práce pronikat do vašeho osobního života a občas se váš šéf…
ZajímavostiZdraví Na světě existují lidé, kteří vám zaplatí za spánek. Lákají zájemce na tučný balík od Nikola Jaroschová 12. 5. 2021 12. 5. 2021 2 minuty čtení Patříte mezi ty, kteří mají problém vyhrabat se z postele? Nezoufejte, můžete toho plně využít. Ačkoliv jste pravděpodobně sami na sebe naštvaní za to, že v posteli trávíte…
Komerční sděleníŽivotní styl Zdravý životní styl vám může vydělat a ušetřit i nemalou finanční částku od Nikola Jaroschová 28. 4. 2021 28. 4. 2021 2 minuty čtení Mnoho Čechů si každoročně dává různá předsevzetí týkající se životního stylu. Začnu cvičit, zhubnu, budu běhat, budu zdravě jíst, přestanu kouřit. Taková změna sebou může přinést i nemalou…
ZdravíŽivotní styl Vědci prozradili, proč se v noci budíme na záchod od Nikola Jaroschová 20. 4. 2021 20. 4. 2021 < 1 minuta čtení Pokud se jednou za čas probudíte s pocitem jít na záchod, nemějte obavy. Doktora se ovšem doporučuje vyhledat tehdy, pokud se na záchod budíte úplně každou noc. Toto…
ZdravíŽivotní styl Návrat do práce: Návod, jak přežít přechod z home office zpět do kanceláře a nezbláznit se z toho od Nikola Jaroschová 17. 4. 2021 17. 4. 2021 2 minuty čtení Období koronaviru poslalo velké množství lidí pracovat domů. Zaměstnanci zvyklí pracovat v kanceláři si tak museli ve svých domácnostech vytvořit provizorní kancelář, ve které se cítí pohodlně a…
ZdravíŽivotní styl Záhadné déjà vu – o co se jedná a proč ho zažíváme? od Nikola Jaroschová 14. 4. 2021 14. 4. 2021 2 minuty čtení Zdálo se vám někdy povědomé něco, co jste nemohli nikdy prožít? Pocit déjà vu zažil snad úplně každý. Velké množství lidí by ale rádo vědělo důvod, proč se…
Zajímavosti Vyzkoušejte spánek v ponožkách. Budete se divit, jaké blahodárné účinky to má od Nikola Jaroschová 15. 3. 2021 15. 3. 2021 2 minuty čtení Spánek je nedílnou součástí našeho života. Někteří spánku nevěnují tolik pozornosti, kolik by měli, jiní zase naopak sledují svoji spánkovou aktivitu díky chytrým hodinkám nebo speciální matraci, která…