VařímeŽivotní styl Mangold: Náhražka špenátu se zajímavou ořechovou chutí od Šárka Cvrkalová 27. 11. 2023 27. 11. 2023 < 1 minuta čtení Mangold je listová zelenina, o které se ještě před pár lety téměř nemluvilo. Dnes už se sice o jejích účincích na zdraví mnohé ví, v obchodech se ale…
ZdravíŽivotní styl I zdravá jídla obsahují skryté cukry. Nacházejí se v ovoci i jogurtech od Šárka Cvrkalová 27. 11. 2023 27. 11. 2023 2 minuty čtení Jíst zdravě je někdy náročnější, než by si člověk myslel. Mnoho pokrmů se totiž tváří na první pohled zdravě, ve skutečnosti ale obsahují skryté cukry, které vaší dietě…
VařímeZdraví Usušte si před zimou větší množství ovoce. Bude se vám později hodit jako zdravá a chutná svačinka od Šárka Cvrkalová 27. 11. 2023 27. 11. 2023 2 minuty čtení Sušené ovoce si zachovává velké množství vitamínů, dlouho vydrží a může sloužit jako zdravá svačinka v měsících, kdy se k čerstvému ovoci nedostanete. Proto se vyplatí si ho…
VařímeŽivotní styl Sýrové suflé: Slaný dezert, kterým překvapíte rodinu i hosty od Šárka Cvrkalová 26. 11. 2023 26. 11. 2023 2 minuty čtení Když se řekne suflé, vybaví si většina lidí pravděpodobně sladký čokoládový dezert. Víte ale, že se dá tento pokrm udělat i sýrový? Vyzkoušejte si ho doma připravit a…
VařímeŽivotní styl Haggis: Ovčí žaludek plněný vnitřnostmi považují Skotové za lahůdku. Konzumují ho během významných dnů od Šárka Cvrkalová 25. 11. 2023 25. 11. 2023 < 1 minuta čtení Co jeden považuje za lahůdku, jinému se může zdát jako kontroverzní jídlo, které by nikdy nevzal do úst. Platí to i u pokrmu s názvem haggis. Jedná se…
VařímeŽivotní styl Sirene po šopski: Jednoduchý a sytý pokrm, který se hodí na snídani, oběd i večeři od Šárka Cvrkalová 25. 11. 2023 25. 11. 2023 < 1 minuta čtení Sirene po šopski je bulharský pokrm, který se podává primárně na snídani, někdy se ale konzumuje i na oběd nebo večeři. Jedná se o syté, ale velmi zdravé…
VařímeŽivotní styl Chimichanga: Připravte si doma oblíbený pokrm z Tex-Mex kuchyně od Šárka Cvrkalová 25. 11. 2023 25. 11. 2023 2 minuty čtení Tex-Mex je název popisující jídla oblíbená především v Severní Americe. Jedná se o pokrmy populární na jihozápadě Spojených států, především v jižním Texasu. Název je zkratkou pro slova…
VařímeŽivotní styl Harira: Marocká polévka z čočky a těstovin od Šárka Cvrkalová 23. 11. 2023 23. 11. 2023 < 1 minuta čtení Chcete si připravit polévku, kterou jste ještě nejedli, ale kterou si zajisté zamilujete? Vyzkoušejte marockou hariru. Tahle hustá polévka s kuřecím masem vás zasytí, v zimě dokonale zahřeje…
VařímeŽivotní styl Kapustová polévka je na podzim ideálním jídlem. Zahřeje vás, zasytí a doplní vašemu tělu vitamíny i minerály od Šárka Cvrkalová 22. 11. 2023 22. 11. 2023 < 1 minuta čtení V podzimním období jsou husté polévky velmi oblíbené. Nejenže člověka příjemně zahřejí a zasytí, často mu ale také dodají energii a potřebné vitamíny. Třeba taková kapustová polévka má…
VařímeŽivotní styl Jste na dietě, ale máte chuť na čokoládový dezert? Vyzkoušejte domácí termix od Šárka Cvrkalová 21. 11. 2023 21. 11. 2023 < 1 minuta čtení Pokud se snažíte dodržovat dietu a honí vás mlsná, můžete to vyřešit třeba tím, že si dáte domácí čokoládový termix. Na přípravu je velmi snadný a na rozdíl…
VařímeŽivotní styl Těstoviny s halloumi: Vynikající vegetariánské jídlo, kterým nepohrdne vůbec nikdo od Šárka Cvrkalová 20. 11. 2023 20. 11. 2023 < 1 minuta čtení Mám sice ráda maso, ale také mám kamarády, kteří ho nejedí. A občas se u mě staví na oběd některý z nich. Proto mám ve svých poznámkách celou…
ZdravíŽivotní styl Syndrom smažené rýže: Když vás potraviny, které nedáte do lednice, mohou stát život od Šárka Cvrkalová 19. 11. 2023 19. 11. 2023 2 minuty čtení Před časem zaplnil sociální sítě příběh mladíka, který zemřel na otravu jídlem poté, co snědl ohřáté 5 dní staré těstoviny. Odborníci od té doby o to více apelují…
VařímeŽivotní styl Pho bo: Několikahodinová příprava vietnamské polévky se jednoznačně vyplatí od Šárka Cvrkalová 19. 11. 2023 19. 11. 2023 < 1 minuta čtení Vietnamskou polévku pho bo jsem si oblíbila už před lety. Chodila jsem na ni s přáteli a jednou jsem si řekla, že bych se ji jednoduše mohla naučit…
VařímeŽivotní styl Pizzu Hawai vymyslel Kanaďan z Řecka, který se inspiroval Čínou od Šárka Cvrkalová 18. 11. 2023 18. 11. 2023 < 1 minuta čtení Podle některých lidí ananas na pizzu rozhodně patří. Jiní ale tuto kombinaci nemohou vystát. Ať už patříte do kterékoli z těchto dvou skupin, pizza Hawai existuje a její…
VařímeŽivotní styl Hruškové carpaccio: Pochoutka, kterou si můžete dopřát s masem, ale i ve vegetariánské verzi od Šárka Cvrkalová 17. 11. 2023 17. 11. 2023 < 1 minuta čtení Jako carpaccio se obecně označuje vše, co je nakrájené na tenké plátky a podává se zasyrova. Obvykle to bývá hovězí maso, které se původně podávalo s majonézovou omáčkou.…
