Krillový olej se často doporučuje sportovcům. Pravdou ale je, že by ho do svého jídelníčku jako doplněk stravy měl jednou za čas zařadit každý. Jeho užívání má totiž…
Vitamíny
Vitamíny jsou látky nezbytné pro život. V lidském organismu mají funkci katalyzátorů biochemických reakcí.
Vitamíny se podílejí na metabolismu bílkovin, tuků a cukrů. Existuje 13 základních typů. Lidský organismus převážně nedokáže vitamíny vyrobit. Lidské tělo je musí získávat prostřednictvím stravy.
Vitamíny rozpustné v tucích jsou A,D,E,K. Naopak mezi vitamíny rozpustné ve vodě patří B,C.
-
-
-
-
-
-
-
Komerční sděleníŽivotní styl
-
-
-
Komerční sděleníZdraví
-
-
-