OnlyU
  • Celebrity
    • Rozhovor
  • Film
  • Vztahy
  • Zajímavosti
    • Aktuálně
    • Zvířata
    • Osobnosti
    • Historie
    • Krimi
  • Životní styl
    • Rodičovství
    • Krása
    • Móda
    • Volný čas
    • Zdraví
    • Psychologie
    • Bydlení
    • Tvoříme
    • Vaříme
    • Domov
    • Zahrada
    • Rady a nápady
  • Horoskopy
  • Pomáháme
  • fb

OnlyU

  • Celebrity
    • Rozhovor
  • Film
  • Vztahy
  • Zajímavosti
    • Aktuálně
    • Zvířata
    • Osobnosti
    • Historie
    • Krimi
  • Životní styl
    • Rodičovství
    • Krása
    • Móda
    • Volný čas
    • Zdraví
    • Psychologie
    • Bydlení
    • Tvoříme
    • Vaříme
    • Domov
    • Zahrada
    • Rady a nápady
  • Horoskopy
  • Pomáháme
  • fb

Vitamíny

Vitamíny jsou látky nezbytné pro život. V lidském organismu mají  funkci katalyzátorů biochemických reakcí.

Vitamíny se podílejí na metabolismu bílkovin, tuků a cukrů. Existuje 13 základních typů. Lidský organismus převážně nedokáže vitamíny vyrobit. Lidské tělo je musí získávat prostřednictvím stravy.

Vitamíny rozpustné v tucích jsou A,D,E,K. Naopak mezi vitamíny rozpustné ve vodě patří B,C.

  • Komerční sdělení

    Kde v zimě sehnat čerstvé ovoce, které je plné vitamínů a chutná skvěle?

    od Nikola Jaroschová 18. 1. 2022
    18. 1. 2022 < 1 minuta čtení

    Vzpomínáte si na pohádku o 12 měsíčcích? Maruška musela podniknout zdlouhavou cestu, protože její nevlastní sestra dostala uprostřed zimy chuť na čerstvé jahody, borůvky a maliny. Co dělat,…

  • Komerční sděleníŽivotní styl

    Proč a jak doplnit vitamín D? Zkuste kvalitní přípravek v kapkách

    od Nikola Jaroschová 28. 12. 2021
    28. 12. 2021 < 1 minuta čtení

    Především během zimních měsíců je doplňování vitamínu D velmi žádoucí. Běžně si ho totiž organismus vytváří v pokožce při kontaktu se slunečními paprsky. Dalším zdrojem jsou potraviny hlavně…

  • ZdravíŽivotní styl

    Proč do jídelníčku zařadit pomelo. Dodá tělu vitamíny i další cenné látky

    od Šárka Blahoňovská 25. 7. 2020
    25. 7. 2020 2 minuty čtení

    V jídelníčku spousty lidí chybí naprosto nepostradatelné stopové prvky, vitamíny a další látky, ke kterým se běžně naše tělo nedostane. Často jejich zdrojem bývají různé druhy ovoce a…

  • Komerční sděleníZdraví

    Nedodávejte svému tělu jen vitamíny. Důležité jsou i minerály! Včetně opomíjeného bóru!

    od Nikola Jaroschová 22. 7. 2020
    22. 7. 2020 2 minuty čtení

    Úloha minerálů je v našem těle nezanedbatelná. Jsou nezbytné pro tvorbu kostí, zubů, jsou nápomocny při přenosu kyslíku a spolu s vitamíny se celkově podílejí na správné výživě…

  • DomovVaříme

    Buďte ta nejlepší školní jídelna v dobách koronavirové karantény, děti se budou olizovat

    od Nikola Jaroschová 4. 4. 2020
    4. 4. 2020 3 minuty čtení

    Fungujete jako máma, učitelka i školní jídelna a už nemáte nápady na lehké a zdravé obědy? Vsaďte na kvalitní ryby, které můžete mít denně při ruce a nemusíte…

  • ZdravíŽivotní styl

    Osvědčené rady a tipy, jak udržovat imunitu ve střehu

    od Nikola Jaroschová 29. 3. 2020
    29. 3. 2020 3 minuty čtení

    Panák čerstvé citronové šťávy po ránu, do jídelníčku kromě vitamínu přidat i více bílkovin, dopřát si dostatek spánku, hýbat se, protože to můžeme i z pohodlí domova, pravidelně…

  • ZdravíŽivotní styl

    Nadopujte se vitaminy! Infuzní terapie zlepší imunitu a dodá energii vašemu tělu

    od Nikola Jaroschová 18. 3. 2020
    18. 3. 2020 2 minuty čtení

    Konec zimy a celková situace nejenom v Čechách, ale i ve světě, mají vliv na naše zdraví i celkovou náladu. Přestože pozornost zdravotníků momentálně zaměstnává nebezpečný koronavirus, lidské…

Načíst více článků

Oblíbené články

  • Společnost Sazka pořádá na Praze 6 sportovní soboty pro děti z Ukrajiny

  • Dcera Mekyho Žbirky se objevila na křtu jeho posmrtného alba. Podobu s otcem nezapře

  • Módní policie: Petra Nesvačilová v pršiplášti a s aktovkou vypadala jako školačka

  • Pavla (49): Po několikaměsíční pauze jsme se s manželem vášnivě pomilovali. Stačilo změnit jednu věc

  • Letní vibrace podle Daniely Peštové. Květovaným sakem ohromila

  • Módní policie: Lucie Bílá se předvedla jako mamina v růžovém. Na tiskovce ukázala, že jí sedne každá barva

  • Ester Janečková osobně konfrontovala Danielu Písařovicovou kvůli LGBTQ komunitě. Dotklo se jí její vystupování

  • Bratr Karla Rodena si musel zvyknout na život v jeho stínu. Trpělivosti ho naučili koně

  • Michaela Kuklová Josefu Abrhámovi stáhla na jevišti trenky. Trapný zážitek je jednou z jejích nejlepších vzpomínek

  • Alice Bendová se vystavila v plavkách. Kdyby se vyfotila z druhé strany, tak bychom se prý lekli

x
Zavřít
Sledujte nás na  fb
  • Kontakty
  • Odborníci
  • Všeobecné podmínky užití
|

© OnlyU Group s.r.o.

OnlyU
  • Celebrity
    • Rozhovor
  • Film
  • Vztahy
  • Zajímavosti
    • Aktuálně
    • Zvířata
    • Osobnosti
    • Historie
    • Krimi
  • Životní styl
    • Rodičovství
    • Krása
    • Móda
    • Volný čas
    • Zdraví
    • Psychologie
    • Bydlení
    • Tvoříme
    • Vaříme
    • Domov
    • Zahrada
    • Rady a nápady
  • Horoskopy
  • Pomáháme
  • fb
© OnlyU Group s.r.o.