VařímeŽivotní styl Cuketové hranolky: Zdravá pochoutka plná vitamínů a minerálů od Šárka Cvrkalová 17. 11. 2023 17. 11. 2023 < 1 minuta čtení Máte rádi smažená jídla, ale chcete si je udělat trochu zdravější? V tom případě vám můžeme doporučit cuketové hranolky. Kromě toho, že vám samotná zeleniny dodá spoustu vitamínů…
VařímeZdraví Housenice čínská: Houba, která má mnoho zdravotních přínosů, může být bez porady s lékařem nebezpečná od Šárka Cvrkalová 16. 11. 2023 16. 11. 2023 < 1 minuta čtení Housenice čínská, známá také pod názvem cordyceps, je houba, která již po staletí patří mezi vynikající prostředky tradiční čínské medicíny. Její sběr v přírodě je velmi omezený, a…
Celebrity Pětina Čechů nesnídá. Zásadní chyba, kalorie tím stejně neušetříte. Ví to i kulturistka Věra Mikulcová od Šárka Cvrkalová 14. 11. 2023 14. 11. 2023 < 1 minuta čtení Říká se, že snídaně je základ dne. Velká část Čechů to ale přesto podceňuje a jejich prvním jídlem bývá až nějaká malá dopolední svačina, nebo dokonce oběd. Vychází…
VařímeŽivotní styl Švestkové čatní: Vynikající a zdravý pokrm z podzimního ovoce od Šárka Cvrkalová 14. 11. 2023 14. 11. 2023 < 1 minuta čtení Chutney, nebo někdy také česky čatní, je indický pokrm. Jedná se o ovocné husté omáčky, kterými se mohou dochucovat další pokrmy. Jejich příprava není nijak náročná. Teď na…
VařímeŽivotní styl Overnight ovesná kaše: Připravte si snídani už večer a ráno si vychutnáte dokonalé jídlo od Šárka Cvrkalová 13. 11. 2023 13. 11. 2023 < 1 minuta čtení Někteří lidé ráno nesnídají, protože na to nemají čas. Anebo si vezmou jenom kousek chleba s máslem a zhltnou ho tak rychle, že si ho ani nevychutnají. Existuje…
VařímeŽivotní styl Švestková nutella je snadná na přípravu a chutná skvěle na pečivu i v dezertech. Připravte si ji i vy od Šárka Cvrkalová 12. 11. 2023 12. 11. 2023 < 1 minuta čtení Kdo by neměl rád nutellu? Obvykle bývají jejím základem lískové oříšky, napadlo vás ale někdy, že to jde i jinak? Na podzim je ideální příležitost k tomu, abyste…
VařímeŽivotní styl Johnny Marzetti: Zapečené těstoviny s mletým masem a sýrem byly oblíbené už koncem 19. století od Šárka Cvrkalová 11. 11. 2023 11. 11. 2023 2 minuty čtení Johnny Marzetti je především v USA oblíbené jídlo skládající se z těstovin, mletého masa a velkého množství sýru. Při jeho přípravě se často používá také větší množství zeleniny…
VařímeŽivotní styl Svatomartinské rohlíčky připravíte i z nekynutého těsta. Udělejte si je letos i vy od Šárka Cvrkalová 10. 11. 2023 10. 11. 2023 2 minuty čtení Zda letos Martin přijede na bílém koni, to je stále otázkou. Jisté ale je, že s sebou toto datum přinese tradiční hody v podobě svatomartinského vína a především…
Životní styl KVÍZ: Znáte tradice a pranostiky týkající se svatého Martina? od Šárka Cvrkalová 10. 11. 2023 10. 11. 2023 < 1 minuta čtení 11. listopadu přijíždí Martin na bílém koni. Většině lidí je jasné, co tohle rčení znamená. Existuje ale celá řada dalších pranostik s tímto datem spojených. Znáte je? A…
VařímeZdraví Pšeničná tráva: Superpotravina plná vitamínů, minerálů a antioxidantů od Šárka Cvrkalová 9. 11. 2023 9. 11. 2023 < 1 minuta čtení Mladá pšenice, takzvaná pšeničná tráva, se v posledních letech stala trendem mezi lidmi, kteří se zajímají o zdravou výživu. Kde všude se dá tato superpotravina použít? A v…
VařímeŽivotní styl Chilli koláč s kukuřičným chlebem: Netradičně podávaný tradiční pokrm od Šárka Cvrkalová 8. 11. 2023 8. 11. 2023 < 1 minuta čtení Na chutné chilli existuje mnoho receptů a lidé se neshodnou, který je ten správný nebo nejlepší. My vám představíme jeden z nich, který zaujme nejen skvělou chutí. Toto…
VařímeŽivotní styl Šterc: Jídlo ze sádla a mouky, které můžete jíst sladké i slané od Šárka Cvrkalová 6. 11. 2023 6. 11. 2023 < 1 minuta čtení Jídelníček našich předků byl fascinující v tom, že se lidé dovedli vždy dosyta najíst i z těch nejzákladnějších surovin. Jídla se dělala především z toho, co bylo dostupné…
VařímeŽivotní styl Rajčatová rýže: Oblíbená portugalská příloha k rybímu masu od Šárka Cvrkalová 6. 11. 2023 6. 11. 2023 2 minuty čtení Rýže je jednou z nejzdravějších příloh. Pokud i vy patříte k jejím milovníkům a přemýšlíte nad novými recepty, vyzkoušejte pochoutku pocházející z Portugalska. Místní lidé milují takzvanou rajčatovou…
VařímeŽivotní styl Vdolky z trouby: Použijete jen minimum oleje, vznikne vám přesto dokonalý chuťový zážitek od Šárka Cvrkalová 5. 11. 2023 5. 11. 2023 < 1 minuta čtení Vdolky jsem milovala už jako malá. Často jsem si je ale musela odpustit, protože mě okolí upozorňovalo, že smažené sladké jídlo není zdravé. Teď už to ale neplatí.…
VařímeŽivotní styl Shakshuka: Sytá snídaně z Izraele, kterou si snadno připravíte i u nás od Šárka Cvrkalová 5. 11. 2023 5. 11. 2023 < 1 minuta čtení Shakshuka je jídlo oblíbené především v Izraeli. Jedná se o zdravý pokrm, který místní lidé konzumují tradičně k snídani. Jde ale o jídlo syté, a může se tak…
