Hubnutí

Vítězka soutěže MasterChef za rok 2021 Veronika Beskydiarová, známá spíše jako Besky, na sebe poutá pozornost nejen kulinářským uměním, ale také výraznou fyzickou proměnou a v neposlední řadě…

Ve vile strávil celkem 92 dní. Emil Zajac z VyVolených byl jedním z favoritů. Fanoušci si ho dodnes pamatují jako oplácaného, ale velmi sympatického mladíka, který dokázal pobavit…

Rychlost metabolismu se u každého jednotlivce trochu liší. Roli totiž hrají geny a především náš životní styl. Pokud tedy máte metabolismus pomalejší, nemusíte zoufat, úpravou denního režimu a…

Také jste si někdy všimli, že ženy z plakátů či filmů z 50. let mají parádní figuru. Podle amerických výzkumů totiž spálily daleko více kalorií, a to díky…

Plesová sezona už se pomalu rozjíždí. Své o tom ví i Heidi Janků, která je nejen zpěvačkou, ale také velmi vyhledávanou moderátorkou. Na svém instagramu se tak pochlubila…

Někteří lidé mají to štěstí, že mohou jíst prakticky cokoli, ale nepřiberou. Pokud jim závidíte a patříte k těm, kteří nabírají kila i po zdravých jídlech, pravděpodobně se…

Lví dieta se stala trendem sociálních sítí poměrně nedávno. Jejím základem je červené maso, které má do těla dostávat živiny přirozeným způsobem. Ačkoli mnoho lidí si dietu pochvaluje,…

Americká zpěvačka a herečka Mariah Carey se ve svých skoro 53 letech drží stále ve skvělé formě a její věk byste jí rozhodně nehádali. Za vzhledem několikanásobné majitelky…

S nadměrným zadržováním vody v těle se potýká řada z nás. Mnohdy si problému člověk ani nemusí být vědom. Často jde o jeden z důvodů, proč se lidem…

Existuje celá řada diet, každému vyhovuje jiný způsob hubnutí. Dieta Galvestonova je ale čistě zaměřená na ženy středního věku. Byla navržena tak, aby v menopauze pomohla snížit příznaky…

Cítíte, že jste neustále ve stresu, kterého se nemůžete zbavit? Už vás možná napadlo, že byste měli vyhledat odborníka a stres a úzkosti začít řešit. Tak zpozorněte! Možná…

Shibboleth dietu vyvinul podnikatel Travis Martin, kterému se kdysi podařilo během několika měsíců shodit přes 40 kilogramů. Jemu osobně hubnutí pomohlo k lepšímu zdraví. Rozhodl se tak, že…

Pokud hledáte cestu, jak se rychle zbavit nějakého toho kila navíc, pohanková dieta je možná tou správnou volbou právě pro vás. Je ale třeba mít na paměti, že…

Některé diety jsou hodně přísné, jiné o něco méně. Ta vojenská ale patří k těm, které nebudete chtít dodržovat dlouhodobě. A ve skutečnosti to podle odborníků ani není…

Janu Kirschner dnes známe jako úspěšnou zpěvačku, ale její kariéra začala v modelingu. Během soutěže Miss poznala, jak krutě musí finalistky bojovat se svou váhou.