OnlyU
  • Celebrity
    • Film
    • Rozhovor
  • Životní styl
    • Rodičovství
    • Krása
    • Móda
    • Volný čas
    • Zdraví
    • Psychologie
    • Bydlení
    • Tvoříme
    • Domov
    • Zahrada
    • Horoskopy
    • Rady a nápady
  • Vztahy
  • VAŘENÍ
  • Zajímavosti
    • Aktuálně
    • Zvířata
    • Osobnosti
    • Historie
    • Krimi
  • Pomáháme
  • fb

OnlyU

  • Celebrity
    • Film
    • Rozhovor
  • Životní styl
    • Rodičovství
    • Krása
    • Móda
    • Volný čas
    • Zdraví
    • Psychologie
    • Bydlení
    • Tvoříme
    • Domov
    • Zahrada
    • Horoskopy
    • Rady a nápady
  • Vztahy
  • VAŘENÍ
  • Zajímavosti
    • Aktuálně
    • Zvířata
    • Osobnosti
    • Historie
    • Krimi
  • Pomáháme
  • fb

Zdraví

Zdraví je chápáno jako absence nemoci. Jedná se o soulad fyzického a psychického stavu.

V každém organismu je zdraví forma homeostáze. To je stav rovnováhy mezi příjmem a výdejem energie a látky.  Může též znamenat dobré vyhlídky na přežití. U vnímajících bytostí jako lidi je zdraví širší koncept.

WHO definuje zdraví jako stav kompletní fyzické, duševní a sociální pohody a nikoliv pouhé nepřítomnosti nemoci či vady.

  • ZdravíŽivotní styl

    Příznaky skryté deprese nepodceňujte. Bojujte s nimi včas

    od Šárka Cvrkalová 19. 4. 2024
    19. 4. 2024 2 minuty čtení

    Někteří lidé slovo deprese používají i ve chvílích, kdy se jednoduše pouze cítí smutní a o psychický problém se u nich skutečně nejedná. Daleko větší problém ale nastává…

  • ZdravíŽivotní styl

    Pokud máte problémy s usínáním, vyzkoušejte si dát šlofíka přes den. Do postele choďte nazí a před spánkem vypijte ovesné mléko

    od Šárka Cvrkalová 18. 4. 2024
    18. 4. 2024 2 minuty čtení

    Každému se někdy stane, že nemůže usnout. Počítání oveček je jedna cesta, ta ale nemusí zabírat vždy. Můžete si zkusit dát bylinkový čaj a pustit si relaxační hudbu.…

  • ZdravíŽivotní styl

    Melatonin může být pro děti nebezpečný. Hormon spánku by měly čerpat především přirozenou cestou

    od Šárka Cvrkalová 17. 4. 2024
    17. 4. 2024 2 minuty čtení

    Melatonin je známý především jako hormon spánku. Existuje celá řada doplňků stravy, které nám ho pomáhají do těla dostat. Přitom je ale také mnoho přírodních cest. Jak je…

  • ZdravíŽivotní styl

    Při snaze otěhotnět nespoléhejte pouze na ovulaci. Někdy se můžete snažit i dlouhé měsíce

    od Šárka Cvrkalová 15. 4. 2024
    15. 4. 2024 2 minuty čtení

    Někdy ženy otěhotní bez problémů, někdy dokonce i ve chvíli, kdy s tím nepočítají. Jsou ale případy žen, které se o početí snaží i měsíce. A ačkoli jsou…

  • ZdravíŽivotní styl

    Při hubnutí je důležité pít dostatek vody. Pomáhá tělu v mnoha ohledech

    od Šárka Cvrkalová 14. 4. 2024
    14. 4. 2024 2 minuty čtení

    Pokud se člověk snaží zhubnout, existuje celá řada diet. U většiny z nich se dočtete, že je velmi důležité vynechávat sladké nápoje, a naopak dodržovat pitný režim s…

  • PsychologieŽivotní styl

    Lidská osobnost se může během života výrazně změnit. Mohou za to události kolem nás, ale také některé zdravotní problémy

    od Šárka Cvrkalová 14. 4. 2024
    14. 4. 2024 2 minuty čtení

    Každý z nás jsme jiný. Naše osobnost je částečně určena genetikou, z velké části se ale také mění na základě toho, co prožíváme. A může jít o změny…

  • ZdravíŽivotní styl

    Terapie studenou vodou pomáhá fyzickému i psychickému uvolnění těla. Pokud to s ní ale přeženete, má opačné účinky

    od Šárka Cvrkalová 13. 4. 2024
    13. 4. 2024 2 minuty čtení

    Na terapii studenou vodou jsou názory různé. Zatímco někteří si ji nemohou vynachválit, jiní ji považují za nebezpečnou. A je pravda, že stejně tak jako může našemu tělu…

  • ZajímavostiZdraví

    Naučte se usínat do dvou minut díky vojenské metodě. Váleční piloti díky ní spali i vsedě a hlučném prostředí

    od Šárka Cvrkalová 12. 4. 2024
    12. 4. 2024 < 1 minuta čtení

    Existuje celá řada způsobů, jak rychle usnout. Některé fungují lépe, jiné hůře. Pokud vám obyčejné počítání oveček nezabírá, možná je načase vyzkoušet takzvaně vojenskou metodu. Ta podle všeho…

  • ZdravíŽivotní styl

    Spát bychom měli asi 8 hodin denně. Vliv má ale také to, kdy si jdeme lehnout a v kolik vstáváme

    od Šárka Cvrkalová 11. 4. 2024
    11. 4. 2024 2 minuty čtení

    Pocítili jste s příchodem jara únavu? Možná je to způsobeno tím, že máte celkově špatný spánkový režim. Člověk by měl spánkem strávit zhruba osm hodin denně. Víte ale,…

  • ZdravíŽivotní styl

    Reverzní dieta: Způsob, jak se při hubnutí vyhnout jojo efektu

    od Šárka Cvrkalová 10. 4. 2024
    10. 4. 2024 2 minuty čtení

    Existuje celá řada diet, které slibují rychlé hubnutí. Je ale třeba dávat si pozor na to, abyste po jejich dodržování nepřešli ke starým návykům. Jojo efekt je nebezpečí,…

  • ZdravíŽivotní styl

    Cigarety nemají na lidskou váhu přímý vliv. Ne všichni kuřáci jsou štíhlí, uvádí studie

    od Šárka Cvrkalová 9. 4. 2024
    9. 4. 2024 < 1 minuta čtení

    Pokud člověk přestane kouřit, začne přibírat na váze. To je fakt, který je všeobecně známý. Mnoho lidí tak také považuje za pravdu, že cigarety pomáhají s hubnutím. Ve…

  • ZajímavostiZdraví

    MIND dieta: Stravování, které může snižovat pravděpodobnost Alzheimerovy choroby

    od Šárka Cvrkalová 9. 4. 2024
    9. 4. 2024 < 1 minuta čtení

    Dietu ve většině případů lidé dodržují proto, aby zhubli, nebo aby celkově nastavili zdravější životní styl. V některých případech může mít ale změna stravování výrazný vliv na to,…

  • ZdravíŽivotní styl

    Zatočte s jarní únavou. Dodržujte pitný režim, jezte vitamíny a vyrazte do přírody

    od Šárka Cvrkalová 9. 4. 2024
    9. 4. 2024 2 minuty čtení

    Venku svítí sluníčko, přichází teplé dny a člověk by čekal, že se tak nějak bude cítit pozitivněji než během zimy. Přesto jsme ale po ránu unavení. S jarní…

  • VařímeZdraví

    Luštěniny a med vydrží věčně. Maso ale po datu spotřeby nikdy nekonzumujte

    od Šárka Cvrkalová 6. 4. 2024
    6. 4. 2024 2 minuty čtení

    Mnoho lidí potraviny s prošlou minimální dobou trvanlivosti vyhazuje. Je ale třeba si uvědomit, že slovo „minimální“ hraje v tomto případě důležitou roli. Jde totiž o datum, do…

  • DomovZdraví

    Neumytý kávovar je rájem pro bakterie. Čistěte spotřebič pravidelně

    od Šárka Cvrkalová 4. 4. 2024
    4. 4. 2024 < 1 minuta čtení

    Pokud patříte k milovníkům kávy, pravděpodobně doma máte kávovar, který využíváte minimálně jednou denně, možná i častěji. Je ale třeba myslet na to, že jako každý spotřebič, i…

Načíst více článků
x
Zavřít
Sledujte nás na  fb
  • Celebrity
  • Rodina
  • Instagram
  • Vztahy
  • Zajímavosti
  • Zdraví
  • Manželství
  • Jídlo
  • Dítě
  • Děti
  • Peníze
  • Psychologie
  • Vztah
  • Móda
  • Vaření
  • Recepty
  • Láska
  • Ze společnosti
  • Herečka
  • Vánoce
  • Horoskop
  • Film
  • Práce
  • Bydlení
  • Herec
  • Rady a tipy
  • Astrologie
  • Historie
  • Dovolená
  • Dcera
  • Kontakty
  • Všeobecné podmínky užití
|

© OnlyU Group s.r.o.

OnlyU
  • Celebrity
    • Film
    • Rozhovor
  • Životní styl
    • Rodičovství
    • Krása
    • Móda
    • Volný čas
    • Zdraví
    • Psychologie
    • Bydlení
    • Tvoříme
    • Domov
    • Zahrada
    • Horoskopy
    • Rady a nápady
  • Vztahy
  • VAŘENÍ
  • Zajímavosti
    • Aktuálně
    • Zvířata
    • Osobnosti
    • Historie
    • Krimi
  • Pomáháme
  • fb
© OnlyU Group s.r.o.