Meditace je způsobem, jak své tělo uvolnit psychicky i fyzicky. Přináší nám mnoho pozitiv a stále více a více lidí se o ni zajímá. Jenomže všeho moc škodí. I meditace může být nebezpečná, pokud to s ní přeženete.
Meditace není snadná, vyžaduje hodně soustředění a dlouhý trénink. Pokud ji ale ovládnete, může vám pomoci s celkovým uvolněním těla a mnoha zdravotními problémy. Nedávný případ ale dokazuje, že i meditovat je třeba s rozumem.
Deset dní v kuse
Při meditaci se člověk dostává do stavů, ve kterých by si měl uvědomovat své tělo, zároveň se ale tak nějak oprostit od všech pocitů i od svého okolí. Jde o psychicky velmi náročnou činnost, kterou sice můžete provozovat pravidelně, nikoli ale dlouho v kuse, upozorňuje Women of Grace.
A právě toto pravidlo porušila Megan Vogt, pětadvacetiletá žena, která na svou snahu oprostit se myšlenkami od běžného světa nakonec doplatila. Meditovala totiž deset dní v kuse, a rozvinula se u ní proto psychóza.
Skončil mladý život
Megan milovala přírodu a souznění s ní. Po studiích si našetřila na karavan, se kterým cestovala po mnoha zemích a poznávala společně s partnerem svět. Ve dvaceti letech se začala věnovat meditaci, které nakonec ale úplně propadla.
Poté, co absolvovala desetidenní meditaci, rozvinula se u ní psychóza spojená se sebevražednými sklony. Místo toho, aby jí proces pomohl dosáhnout vnitřního klidu a míru, začala věřit tomu, že ona sama musí zemřít, aby zachránila životy svých blízkých.
S myšlenkou na to, že se pro ně obětuje, skočila z mostu. Ještě předtím napsala svému příteli zprávu, ve které ho prosí o odpuštění a vysvětluje, že jedině díky její smrti mohou nyní žít blízcí lidé klidným životem, doplňuje Penn Live.
Zdroj: Penn Live, Women of Grace, The Tattooed Buddha
Autor: Šárka Cvrkalová
