Wellness

Wellness označuje pojmenování pro vyrovnanou stránku ducha i těla. Jedná se o velmi rozsáhlý pojem. Primárně toto slovo znamená cestu k souladu mysli, duše a těla.

Cílem využití slova Wellness je, aby se člověk cítil dobře. To by mělo plynout z duševní, fyzické, okolní a sociální pohody.

S označením wellness se můžeme setkat v kontextu s různými pracovišti (fitness centra). Jiné programy zahrnují například lázně, finskou saunu apod.