Keto dieta

Ketogenní dieta se zkráceně nazýva keto dieta. Obecně se jedná o typ dietys velmi malým množstvím sacharidů.

Dodržování této diety vede ke změnám metobolického stavu organismu. Toto nazýváme ketózou.

Jsou známy i jiné proteinové diety nebo tukové diety.

Keto dieta může pomáhat i epileptikům.

Objevila se ve 20. letech 20. století. Znovu ji zpropagoval režisér a producent Jim Abrahams.