Nevěra, nedůvěra, lhaní, hádky. Tohle všechno jsou věci, které mohou milostný vztah zabít. Ale existuje mnohem větší strašák, který je nenápadný, ale o to horší. Co to je? Nebudete tomu věřit, ale jde o obyčejnou sůl.
Chlorid sodný neboli kuchyňská sůl je bohatým zdrojem sodíku, který je sice zdravý, ale jenom v určité míře. Jeho nadměrný příjem může vést k mnoha zdravotním potížím, včetně srdečních kolapsů. Denně se doporučuje jen pět gramů soli a kdo tuto hranici překročí, může počítat s následky. Ty se neblaze mohou projevit i na sexuálním životě.
Bolest vaginy
Nízký průtok krve do pánve sabotuje ženské prožitky. Snižuje se intenzita vzrušení i citlivost pohlavních orgánů, vyvrcholení přichází minimálně a příliš velký příjem sodíku se podepisuje i na vaginální suchosti.
Ta může způsobit dokonce až bolest při milování. Kromě toho vám nadměrné solení může způsobit bolest hlavy, podrážděnost, únavu či poruchy spánku. A k tomu se může přidat ještě nechuť ke společným prožitkům v ložnici. Takže až vám vaše partnerka řekne, že ji bolí hlava, víte, co za to doopravdy může.
Slabá erekce
Problémy nemají jen ženy, ale i muži. Průměrný člověk do sebe za den dostane až 13 gramů soli. Problém je, že k dosažení erekce potřebuje penis správný průtok krve.
Bez ní se můžete snažit, jak chcete, ale ten krasavec v kalhotách se stejně nepostaví. Sodík v jídle způsobuje v těle kornatění tepen a to, že se tělo zanáší. Celé se to pak odráží i na síle erekce. Místo kupovaného grilovacího koření, kde je hlavní dominantou právě sůl, tak příště použijte třeba čerstvé bylinky.
Draslík vám pomůže
A jak se soli vyhnout? Odstraňte solničku ze stolu a častěji konzumujte potraviny, kde je draslík. Ten vysoký krevní tlak naopak snižuje.
Najdete ho v ovoci, zelenině, obilných klíčcích nebo v luštěninách. Pro svůj milostný život uděláte nejlépe, když se budete pravidelně hýbat, zvolte třeba vytrvalostní sport, ideálně třikrát do týdne.
Také pijte dostatek čisté vody. Sůl totiž odvodňuje a dehydratace erekci moc neprospívá. A nezapomínejte ani na mazlení, i to může být totiž moc hezké.
Autor: Barbora Turková
