Snadná cesta k pevnému dekoltu. Poradíme, jak si ho udržet

od Nikola Jaroschová
2 minuty čtení
pevny dekolt
pevny dekolt

Nikdy není pozdě na to začít pečovat o své tělo. Velkou dávku pozornosti si zaslouží také dekolt, který můžete udržovat hned několika způsoby. Jako prevence slouží správné spodní prádlo, vhodné kosmetické produkty a cvičení. Ti, kteří mají ňadra už vlivem stáří neforemná, mohou estetickou stránku zlepšit pomocí operace nebo kosmetických zákroků.

Vsaďte na správný výběr spodního prádla

Správné prádlo sice neřeší problém, pokud jste nazí, ale zaručeně udělá velkou službu při oblékání. Push-up podprsenky ňadra pozvedávají jen lehce, ale k dostání jsou také varianty super push-up, které vytvoří nádherný objem.

Nezapomínejte na vhodná ramínka, která by měla být silnější, aby udržela váhu poprsí. Podprsenka pak pod tričkem nebo košilí působí mnohem lépe.

Kosmetika

Jako prevence nebo záchrana pro počáteční obtíže může sloužit také vhodná kosmetika. Vybírejte zpevňující noční krémy a séra, která pomohou pokožce vrátit ztracenou elasticitu. Je třeba kosmetické produkty používat pravidelně a dlouhodobě, aby bylo dosaženo požadovaného výsledku.

Vhodné jsou přípravky s minimálním obsahem umělých látek. Vybírejte hlavně přírodní produkty, které nebudou pokožku dráždit a přirozeným způsobem jí vrátí mládí a pevnost.

Cvičení

Dekolt se vám podaří zpevnit také usilovnou snahou při cvičení. Kromě běžných cviků přikládejte pozornost také těm, které jsou zaměřeny na hrudník. Pomoci si můžete s gumou na cvičení, činkami, ale pokud doma nemáte vybavení na cvičení, lze experimentovat a hledat závaží mezi běžnými předměty, které máte doma.

Vhodné jsou například PET lahve s vodou. Při cvičení nezapomínejte na vhodnou sportovní podprsenku, aby vás ňadra nebolela.

Operace

Jestliže se vám problém zdá jako neřešitelný, zbývá vám ještě jedna, avšak radikálnější možnost, a tou je plastická operace. Při zákroku vám ňadra nemusí být jen zvětšována, ale také upravena tak, aby měla opět atraktivní a pevný tvar.

Takovou možnost ovšem pečlivě zvažte, jelikož je finančně náročná, jedná se o radikální zásah a může celkově změnit podobu vašeho těla.

Autor: Eva Marešová


Sdílet článek:Share on facebook
Facebook

Související články