Věra řešila váhu celý život. Prošla si nelehkými obdobími, kdy se roky trápila s bulimií, která vystřídala hladovku a drastické diety. Váha se jí však vždy vrátila zpět a často s dalšími kily navíc. Nakonec přišla na to, co je špatně, a dnes žije spokojený život s normální váhou.
Již od mládí jsem měla malé sebevědomí a sama sobě jsem se nikdy nelíbila. Vždy jsem měla pár kilo navíc a styděla se za sebe. Sport mě nikdy nebavil a nejsem na něj ani šikovná, takže jediná cesta pro mě byla přes stravu. Už na střední škole jsem začala držet různé diety. Týden jsem byla třeba na ovocných koktejlech, brala různé pilulky na hubnutí nebo nejedla vůbec.
Několik let jsem se tajila se skutečně velkým problémem – bulimií
Před maturitou jsem byla v obrovském stresu, který jsem během učení vyloženě zajídala, a pak přišly výčitky a opět nenávist vůči svému tělu. Uvolnění přišlo v podobě bulimie, bylo to jediné, po čem mi bylo dobře. Nikomu jsem o svých potížích neřekla. Ani když jsem běžela na záchod zvracet skutečně po čemkoliv, co jsem snědla. Styděla jsem se za sebe a nedokázala se se svým problémem svěřit ani nejlepší kamarádce.
Zachránilo mě těhotenství, začala jsem se na své tělo dívat jinak.
O několik let později jsem otěhotněla a tehdy přišel obrovský zlom. Už nešlo jen o mě a věděla jsem, že jíst musím. Začala jsem se na své tělo dívat jinak. Stále jsem si opakovala, že přibírám pro své miminko a že je vše v pořádku. Byla to nelehká doba a trvalo to asi až do šestého měsíce, než jsem se bulimie zbavila úplně. Nejsem na to hrdá, ale byla to opravdu nejtěžší věc v mém životě.
Bála jsem se, co bude po porodu a jestli vše začne nanovo
Měla jsem obrovský strach, že až porodím a nebude mi bránit miminko v těle, má bulimie bude zpět. Ale naštěstí se tak nestalo. Byla jsem tak zaujatá svou nádhernou dcerou a péčí o ni, že jsem sebe tolik neřešila a to mi pomohlo. Byla jsem hrdá na své tělo, že těhotenství zvládlo a mám krásnou zdravou holčičku. Neříkám, že mě nikdy nenapadne, že teď bych mohla na ten záchod jít a opět zvracet. Kdo bulimii někdy měl, tak ví, že tohle se prostě děje. Ale dnes už to neudělám a myšlenky na to se objevují méně a méně často.
Změnila jsem pár věcí a najednou šla kila dolů sama
Začala jsem se mít ráda taková, jaká jsem. Zařadila jsem do jídelníčku více zeleniny, naučila jsem se ji jíst místo příloh k masu. Zlepšilo se mi tím i zažívání. Našla jsem konečně sport, který mě baví. Začala jsem s kamarádkou chodit dvakrát týdně na salsu a jsem nadšená. Tělo se najednou začalo tuků zbavovat samo. Váha jde dolů postupně, ale stále. Cítím se navíc mnohem lépe a jsem sama se sebou spokojená. Zjistila jsem, že čím méně váhu v hlavě řeším, tím spíš se posouvá směrem dolů.
Nejvíc ze všeho mi pomohla ta nejjednodušší věc – čistá voda
A víte, co pomohlo nejvíc? Vyřadila jsem jakékoliv sladké nápoje a začala jsem pít jen čistou vodu. Dříve jsem byla pomalu závislá na ovocných džusech a čistá voda mi nechutnala. Musela jsem na sebe vyzrát jinak. Jako každá žena miluji vše krásné a třpytivé. Díky kamarádce jsem objevila nádhernou lahvičku na vodu Nepetku s krásnými kamínkovými přívěšky. Okamžitě jsem si ji objednala a dnes mě už bez ní nepotkáte. Mám ji na pracovním stole, v autě, a dokonce i na stolku v ložnici, když jdu spát. Manžel si ze mě sice utahuje, ale mně to nevadí. Nemám dnes problém vypít denně 2 litry, a to bez přemáhání. Díky pravidelnému pití vody najednou šla kila dolů několikanásobně rychleji. Když se mě dnes někdo zeptá, jaké je mé tajemství hubnutí, radím hlavně 2 věci: Měj se ráda a kup si svou osobní lahvičku na vodu. Nějakou krásnou, ať tě i pití vody baví. Vše v životě nás musí bavit a pak to začne fungovat.
Autor: redakce
