Statistiky hovoří o tom, že až 40 procent z toho, co nakoupíme, i vyhodíme. Tato alarmující informace se vás více nemusí týkat. Nechte se inspirovat následujícími radami a zjistěte, jak se dá efektivně nakupovat, a přitom ještě ušetřit.
Kolik utrácíme na potraviny?
Ve většině domácností tvoří nákup potravin druhou největší položku domácího rozpočtu hned po nákladech spojených s bydlením, tedy hypotékou a platbou za nájem. Na nákup potravin jde v průměru více než 15 procent z naší výplaty.
Přitom si ani neuvědomujeme, že ačkoli nakupujeme potraviny ve velkém, ve velkém jimi i plýtváme. Kdo za to může? Zčásti za to mohou obchodní řetězce, které mají pro nás téměř vždy připraveny akční ceny a výhodné nabídky, ale ve velké míře za to můžeme my sami. Nakupujeme příliš a častokrát zbytečně. Jak tedy změnit zaběhnuté způsoby? Zde je několik rad.
Udělejte si pořádek v chladničce a v komoře
Zdroj: 123RF.COM
Mnohdy koupíme danou věc v akci v domnění, že nám chybí, a doma zjistíme, že ji vlastně máme. Pokud je to zboží, které má delší trvanlivost, máme jakou-takovou šanci, že ho spotřebujeme. Ve většině případů však takto nakoupíme ovoce a zeleninu. A přestože jsme ji nakoupili v akci za výhodnou cenu, je malá pravděpodobnost, že ji stihneme spotřebovat. Tím pádem jsou to vyhozené peníze. Rovněž můžeme dopadnout, i když nezkontrolujeme obsah naší chladničky. Nakupí se nám v ní jogurty, sýry a šunky a v tomto případě většinou není trvanlivost dost dlouhá na to, abychom vše spotřebovali.
Nakupujte jednou za týden
Přestože jdeme do obchodů s dobrým úmyslem koupit pouze pár drobností, většinou nám v košíku skončí věci, které jsme vůbec neplánovali koupit. Zkuste chodit na velké nákupy pouze jednou týdně. Je to opravdu úsporné. Samozřejmě, jsou potraviny, které potřebujeme kupovat častěji než jednou za týden. Jde převážně o chléb a pečivo, zejména, pokud máme v oblibě, když jsou čerstvé. V takovém případě však jděte přímo k regálům s pečivem a následně přímo k pokladně. Nepřejíždějte se po obchodě a neprohlížejte si zboží v regálech. Pokud tak učiníte, je malá pravděpodobnost, že z obchodu odejdete pouze s pečivem. Efektivní je i to, pokud koupíte pečivo na celý týden a doma si ho dáte zmrazit do mrazničky.
Promyslete si, co budete vařit nebo si nechte jídlo přivézt
31527319 – unrecognizable woman checking a long grocery receipt leaning to a full shopping cart at store.
Udělejte si nákupní seznam podle toho, co plánujete vařit během celého týdne, a tohoto seznamu se důsledně držte. Pokud nakoupíte pouze konkrétní potraviny, které plánujete opravdu sníst, ušetříte peníze a nevznikne vám zbytečný odpad. Pokud nejste milovníkem vaření, nezoufejte. Ani vy nemusíte za jídlo platit velké peníze. Na váš oběd či večeři můžete využít Dámejídlo slevové kódy, jejichž prostřednictvím získáte jídlo za rozumnou cenu a v břiše vám už rozhodně nebudou vyhrávat muzikanti.
Pokud vaříte rádi, ale jste pracovně vytíženi, nestíháte sledovat akce a jste rádi, pokud rychle vběhnete do obchodu a nahážete plný košík, je tu řešení i pro vás. Váš nákup si udělejte on-line a nechte si jej dovézt až k vám domů. Díky slevám ušetříte nejen čas, ale i výhodně nakoupíte potraviny, nápoje a široký sortiment kosmetiky. Vyzkoušejte Tesco slevy na potraviny a nápoje a neprohloupíte.
Nakupujte sami
Pokud máte děti, určitě to dobře znáte. Jdete koupit pouze pár věcí a najednou máte plný košík sladkostí, slaných pochutin a dalších nepotřebných věcí. I když většinu věcí pokladete zpět do regálů, přece jen pár drobností v košíku necháte, abyste své ratolesti trochu potěšili. Pokud něco takového zažíváte při každém nákupu, mohou se na konci měsíce tyto drobné částky vyšplhat až na desítky eur. Nakupujte proto raději sami. Nejlépe si tak ohlídáte, což vám do nákupního košíku přibude.
Rada na závěr: Nepodlehněte na první pohled výhodným akcím a balením. Sledujte jednotkovou cenu. Ta vám dá pravdivou informaci o tom, co se opravdu vyplatí.
Autora: Redakce
